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1. ANBICION 11 ★ (2011-04-06 01:45:16)

男なら一度は聞いたことがあるであろうトレーニング器具。やり方は、７割の力で説明書通りに数回動かして、最後に数秒間とめるという感じ。その７割というのが結構分かりづらい。
初めは確かに胸囲などが増えて効果があったと思うが、その後は劇的な変化はなく止めてしまった。
効果には生まれつきのスペックも大いに関係しているのだろう。

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